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運動員在趣味運動會比賽過程中應該注意什么?

作者: 編輯: 來源: 發(fā)布日期: 2018.12.14
信息摘要:
在趣味運動會上運動員不得佩戴首飾、手表、鑰匙及其他尖銳物品進場。提前做好熱身活動。進行短跑活動要注意不能串道,中長跑時,注意呼吸頻率。比賽前…

趣味運動會上運動員不得佩戴首飾、手表、鑰匙及其他尖銳物品進場。提前做好熱身活動。進行短跑活動要注意不能串道,中長跑時,注意呼吸頻率。比賽前不要吃巧克力。比賽結束后,不要立即停下來休息,要堅持做好放松活動,不要馬上大量飲水。

運動員在趣味運動會比賽過程中應該注意什么?

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在趣味運動會上運動過程中出現(xiàn)意外受傷怎么辦?

在趣味運動會上運動過程中出現(xiàn)意外受傷怎么辦?

在趣味運動會上對一般傷害事故,如因參賽運動員自身原因造成的輕微摔傷、擦傷等,由現(xiàn)場醫(yī)療人員處理;對較大傷害事故造成的運動傷害,安排駐場救護車及時送往就近醫(yī)院治療。
2018-12-14
運動員在趣味運動會比賽過程中應該注意什么?

運動員在趣味運動會比賽過程中應該注意什么?

在趣味運動會上運動員不得佩戴首飾、手表、鑰匙及其他尖銳物品進場。提前做好熱身活動。進行短跑活動要注意不能串道,中長跑時,注意呼吸頻率。比賽前不要吃巧克力。比賽結束后,不要立即停下來休息,要堅持做好放松活動,不要馬上大量飲水。
2018-12-14
秋季舉辦趣味運動會應該注意什么?

秋季舉辦趣味運動會應該注意什么?

秋季舉辦趣味運動會,天氣逐漸轉涼,注意保暖的同時,要提醒運動員在比賽前將熱身運動做充分。不熱身就比賽的話,容易造成肌肉或韌帶拉傷。在動員大會上要將運動員熱身事宜劃成重點。
2018-12-14

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